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更新日期：2019-03-30
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Sonidos de agua para relajación, meditación, yoga, dormir, estudiar y encontrar la paz.
Con estos sonidos naturales encontrarás la paz y armonía que necesitas en un mundo rodeado de estrés y trabajo en exceso. Estímulos para tu mente que repercutirán muy positivamente en tu salud y bienestar físico y mental.
Los sonidos naturales, especialmente del agua, armonizan con nuestro interior, haciendo que nuestro cuerpo y mente se relajen hasta encontrar la paz tan importante para nuestra vida.
Una persona relajada piensa mejor, rinde mejor, produce más, establece relaciones más sanas y positivas, es más feliz, está mejor predispuesta para triunfar en todos los aspectos de la vida que aquella que vive en constante estrés, nerviosa, preocupada y ensimismada en el trabajo todo el día.
Encontrar momentos de paz y tranquilidad es fundamental para llevar una vida sana en todos los ámbitos. Una persona relajada aprovechará mejor el tiempo, y disfrutará más de su vida.
La paz mental y espiritual estimulan la creatividad, promueven el surgimiento de ideas, de innovación, fomentan la inteligencia y concentración, aclaran nuestros pensamientos y sentimientos, nos hace más perceptivos y atentos a todo cuanto nos sucede y rodea haciéndonos más conscientes de nuestra propia existencia interior y exterior, transmiten bienestar y salud a todo el cuerpo, y todo esto, se transmite también a los demás, a las personas con las que nos relacionamos, creando un clima agradable que beneficia en todos los sentidos.
Es inevitable no tener un mínimo estrés por el tipo de sociedad en la que vivimos donde todo influye para alterar nuestra paz: trabajo, estudios, familia, presiones o dificultades económicas, problemas, tecnología por todos lados que nos causan dependencia más allá de su utilidad, ansiedad, enfermedades, etc. Buscar momentos de relajación o relax, buscar momentos de paz y tranquilidad, a través de la naturaleza y sonidos relajantes como el agua, es de las mejores opciones para ayudar a nuestro cuerpo y mente para que se estabilicen, para que estén en armonía, y ayudarnos así a tener más salud mental, espiritual y física.
Si ponemos en una balanza, en un platillo todo lo que nos estresa, y en otro, lo que hacemos para relajarnos, al menos podremos vivir mejor si la balanza del relax es como mínimo igual o mayor que todo cuanto nos quita la paz interior.
Esta aplicación te ayudará, tanto si estás estresado como si no, a sentirte bien contigo mismo, a sentir paz y serenidad en tu vida, y esos momentos de relajación serán como una inyección de vitamina C que te ayudarán a continuar y seguir mejor tu día a día, tu vida cotidiana. Son seis ambientes de la naturaleza donde el agua es el principal protagonista, y en los que siempre, desde que nacemos, hemos sentido una paz inigualable.
Espero y deseo que la disfrutes y sea tu píldora diaria de energía que te ayude a mantener la calma y paz para vivir en plenitud, sin dejar que los desenfrenos de la vida te perjudiquen o menoscaben tu salud mental y física.
Si deseas dejarme tus sugerencias o ves que hay algún fallo o error, te agradecería mucho que me lo dijeras escribiéndome al e-mail que verás en la parte de información dentro de la aplicación.
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Que cada día vivas en paz y armonía contigo mismo y el mundo. Disfruta de tus momentos de Agua y Paz.